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함께 성장하는 프로독학러
습관을 만들기 위한 66일 달력 (*달력 파일 첨부)
안녕하세요, 프로독학러입니다. 오늘은 습관에 대해 이야기를 해볼까 합니다. 누구가 각자 원하는 "목표" 가 있을 것입니다. (아직 구체적인 목표를 가지고 있지 않으셔도 괜찮습니다. 목표는 누군가 강요해서 생기는 것이 아니라 자연스럽게 생기는 것이니까요. 조급해 하지 않으셔도 됩니다!) 목표가 생기면 그 목표, 꿈을 이루기 위하여 무엇을 해야 할지 찾아보기 시작하겠죠? 의지에 활활 불타서 말입니다. 그렇게 자신이 해야할 일을 알아내면, 그 일을 해 내기 위해서 노력합니다. 하지만 그 열정의 불꽃은 끝까지 타오르지 못 하는 경우가 많습니다. 의지가 부족해서일까요? 나태해서일까요? (난 나태해... 글렀어 이정도 밖에 안돼...) 저는 목표를 이루기 위한 의지만으로 해야할 일을 꾸준히 지속하는 것은 쉽지 않다..
Habits
2018. 3. 29. 21:19