2018-3-29 아침 러닝

안녕하세요, 프로독학러 입니다. 

제가 만들고 있는 습관중 하나인 러닝! 첫 포스팅이 되겠습니다.

각설하고, 오늘 아침에 뛴 코스입니다!

(군대에서 3키로 뛴걸음은 10분대에 들어왔는데 아 ... 세월이여)

총 3.2km를 뛰었고 19:20초가 걸렸네요. km당 6분 가까이 되네요.

가볍게 슬슬 뛰었지만 오랜만에 뛴 기록은... 실망스럽네요... 허허

요새 미세먼지가 많아서 뛰기 힘들지만 오늘은 그래도 괜찮은 수준이어서 뛰었네요.

그나저나 쿠션이 없는 러닝화를 신고뛰니 이제 무릎이 아프네요...

전엔 그런느낌 받은적이 없었는데 (다시 한번 아 ... 세월이여) 말이죠.

쿠션이 있는 러닝화를 구입하게 되면 리뷰 올리도록 하겠습니다.

그럼 이만 들어가겠습니다!

*다녀가셨다는 표시는 공감으로 부탁드릴게요! (로그인 하지 않으셔도 공감은 가능합니다 ㅎㅎ)